Читать «Как скинуть 25 кг и пробежать марафон. Или история о толстяке, который смог» онлайн - страница 50
Иван Николаевич Харченко
Начал есть свой 3-ий энергетический гель, чувствуя, что он уже идет не так хорошо, как предыдущие, и, возможно, последующие гели организм может не принять вовсе, поэтому недолго думая выбросил его. Оставалось не так много, и я мысленно начал ожидать «марафонскую стену», но ноги были вполне себе бодрыми, даже стал ускоряться, чему был удивлен, ибо состояние после 30 километров было превосходным. Вскоре вдали я наконец-то увидел людей с флажками – это были пейсмейкеры на 3:15. «Ну что ж, парни, пожалуй я смогу вас догнать!» – подумал я.
Дистанция между нами все сокращалась и сокращалась. Ноги все же начали «гудеть» и побаливать, но продолжали нести вперед. Через километр я окончательно догнал пейсмейкеров и бежал уже с ними, держась немного позади. Возле них была довольно большая стайка людей, которые хотели так же, как и я, уложится в результат 3 часа 15 минут. По многим было видно, что они бегут уже на морально волевых качествах.
Группа понемногу мельчала, люди замедлялись, останавливались, кого-то постигала моя прошлая участь – сильные судороги в ногах. Миновали 36 километров. По плану в это время я должен был напоследок съесть еще один энергетический гель с кофеином, но чувствовал, что лучше этого не делать, да и есть совсем не хотелось. Был легкий приступ тошноты. Схватил на бегу у какого-то болельщика стакан колы, предварительно облившись, однако оставшаяся часть сладкой газированной жидкости придала немного сил и чуть взбодрила.
После 37-го километра понял, что с пейсмейкерами мне ловить уже нечего, и решил попробовать их обогнать и бежать дальше. Темп бега был 4:30 мин/км, что было очень круто и казалось чем-то невообразимым, ведь всего-то несколько часов назад на старте я был практически уверен, что вряд ли смогу добежать. Ноги горели, глаза уже искали финишную арку взглядом, оставалось совсем чуть-чуть. Еще 2 километра, главное, чтобы не подвел организм. Огромная толпа болельщиков и волонтеров вдоль трассы просто ликовала и заставляла бежать быстрее. Я обогнал довольно много людей, идущих пешком последние километры. Марафон не жалеет никого и проверяет каждого на прочность.
Вот и показался заветный поворот. Уже вижу вдали долгожданный финиш и слышу голос ведущего, который всячески старался подбадривать марафонцев говоря в микрофон. Хотелось, конечно, что называется, взять концовочку и обогнать еще как можно больше людей напоследок. Внутри проснулся спортивный азарт, и я рванул вперед, ускоряясь все сильнее. В итоге последний километр вышел в темпе 4:23 мин/км, что было просто нереальным для меня. Наконец-то пересек финишную черту. Взгляд на часы. Время марафона: 3 часа 13 минут 24 секунды. Радость, которая охватила меня в тот момент, просто не поддается описанию. Я был на седьмом небе от счастья, так как смог сделать то, что хотел, и даже больше! Время, затраченное на тренировки, и потерянные нервы – все это было не зря! Я опять доказал самому себе, что могу достигать желаемого, если не сдаюсь и иду до конца!