Читать «Как понять, что настало время расстаться» онлайн - страница 3

В тот или иной момент жизни многие взрослые люди, состоящие в браке, задают себе подобные вопросы. Около 40 процентов браков в США заканчиваются разводами, и многие долго думают над этой проблемой. Большинство тех, кто не решается развестись, тоже думают об этом, но стоически сохраняют свои несчастливые браки. Есть и такие, кто задает себе эти вопросы, но в конце концов решает, что плюсы перевешивают минусы.

Мы не призываем вас к разводу. Но хотя долгий и прочный брак – это желанная цель для каждого, часто она недостижима и невозможна. Не менее 2,5 миллиона американских мужчин и женщин (и более миллиона детей) ежегодно проходят через развод. Можно предположить, что эти люди, а также и те миллионы, что несчастливы в браке, но не решаются разорвать отношения, долгое время обдумывали те вопросы, которые мы только что подняли.

Десять шагов на пути к решению

Все мы испытываем одни и те же страхи, связанные с разводом. Мы предлагаем сделать десять шагов, которые помогут понять, насколько серьезны проблемы вашего брака и что можно сделать для улучшения ситуации. А если это невозможно, то не настало ли время расстаться и развестись? Мы использовали самые современные научные данные и примеры, собранные нами за двадцать пять лет работы семейными консультантами. Работая над книгой, мы побеседовали с сотнями людей. Решите ли вы сохранить брак и попытаться сделать его гармоничным или предпочтете развод, книга поможет вам шаг за шагом сформировать конкретный план действий.

Оценивая последствия развода, вы должны трезво оценить и последствия его альтернативы – то есть продолжения существования в несчастливом браке. Эта книга поможет вам попытаться сделать свой брак лучше. А если не удастся достичь поставленной цели, вы узнаете, что следует предпринять в этом случае.

Вот десять шагов, о которых мы более подробно поговорим на страницах нашей книги.

1. Осознайте, насколько несчастлив ваш брак и вы сами.

2. Спросите себя, хорошие ли вы родители.

3. Посмотрите, как ваш несчастливый брак влияет на учебу, поведение и самооценку детей.

4. Задумайтесь о качестве своей сексуальной жизни. Сохраняется ли в вашем браке эмоциональная близость?

5. Оцените влияние постоянного стресса на физическое и психическое здоровье всех членов семьи.

6.  Подумайте, что пугает вас в расставании и разводе. Как отнесутся к этому ваши родственники, друзья и общество в целом?

7.  Представьте, что произойдет с детьми. Вы их потеряете? Сможете ли вы смириться с тем, что не сможете видеть их каждый день?

8.  Ответьте на вопрос: какие финансовые последствия расставания и развода пугают вас больше всего?

9.  Оцените, все ли средства вы испробовали ради спасения брака. Реалистичны ли ваши надежды? Чего вы ждете?

10. Продумайте последовательность своих действий.