Читать «Здоровье и здравоохранение. Учебное пособие» онлайн - страница 46

Негативное влияние условий проживания с течением времени накапливается. Таким образом, состояние здоровья детей, длительно проживающих в неблагоприятных жилищных условиях, с возрастом ухудшается. В группе детей из семей с хорошими жилищными условиями здоровых больше, а отклонения в состоянии здоровья чаще встречаются у тех, чьи жилищные условия плохие (табл. 6.8).

Таблица 6.8. Влияние жилищных условий на здоровье детей

(в % от опрошенных)

Образ жизни и самосохранительное поведение. Образ жизни определяется как «устойчивый, сложившийся в конкретных общественно-экономических условиях способ жизнедеятельности человека». Он включает основную деятельность человека, куда входят трудовая деятельность, социальная, психоинтеллектуальная, двигательная активность, общение и бытовые взаимоотношения. Образ жизни – это своего рода система взглядов, которая складывается у человека в процессе жизни под влиянием различных факторов, на проблему здоровья не как на некую абстракцию, а как на конкретное выражение возможностей человека в достижении любой поставленной цели.

Под здоровым образом жизни (ЗОЖ) следует понимать активную деятельность людей, направленную, в первую очередь, на сохранение и улучшение здоровья. Формирование ЗОЖ является главным рычагом первичной профилактики в укреплении здоровья населения через изменение стиля и уклада жизни, его оздоровление с использованием гигиенических знаний в борьбе с вредными привычками, гиподинамией и преодоление неблагоприятных сторон, связанных с жизненными ситуациями.

В последние десятилетия в вопросах сохранения здоровья и увеличения продолжительности жизни стали уделять внимание «самосохранительному поведению», как понятию более широкому и всеобъемлющему, нежели только здоровый образ жизни. Самосохранительное поведение – это сложноструктурированная система установок, мотивов, действий человека, направленная на его самосохранение и опосредованная качеством его жизни. В её основе лежит осознанное стремление к здоровому образу жизни и обеспечению длительной продолжительности своей жизни в биологическом, психологическом и социальном измерениях. С точки зрения И. Б. Назаровой самосохранительное поведение – это не только своевременное обращение за квалифицированной помощью, но и определенный стиль жизни, предполагающий активные занятия физкультурой, отказ от курения и алкоголя, регулярные профилактические наблюдения.

Усложнение общественной жизни, изменение ее ритма, резкое возрастание межличностных контактов оказывают непосредственное влияние на человека. Продолжительное действие таких факторов риска для здоровья, как стресс, гиподинамия, неправильное питание, нарушение сна, злоупотребление алкоголем, загрязнённая окружающая среда, формирует состояние предболезни. При неответственном отношении человека к собственному здоровью, несоблюдении мер профилактики предболезнь переходит в болезнь и принимает хроническую форму.