Читать «Здоровое сердце и сосуды» онлайн - страница 231

Эндоскопический способ диссекции перфорантных вен при флебэктомии необходимо использовать также у пациентов со средними по площади трофическими язвами.

Оперативные вмешательства на глубоких венах при посттромботической болезни выполняются, как правило, при заживших трофических язвах.

Выполнение патогенетически обоснованных оперативных вмешательств на венозной системе нижних конечностей позволяет устранить нарушения оттока крови, купировать основные проявления венозной гипертензии и создать условия для эпителизации трофических дефектов кожи.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Задумывались ли вы, что такое истинное здоровье? Это не просто состояние, когда у вас не обнаружено никаких болезней. Скорее это состояние, когда вы ощущаете достаточный запас жизненных сил, позволяющих жить полноценной, радостной и наполненной жизнью. Для настоящего здоровья нужны внутренняя гармония, энергетическая наполненность, самодостаточность. Здоровый человек в ладу с самим собой, он полон энергии и готов делиться этим состоянием с другими. С помощью питания, закаливания и физических упражнений мы поддерживаем наше физическое сердце. Но и наше духовное сердце нуждается в повседневной заботе. Чем можно повредить свое духовное сердце? Злыми мыслями, грубостью, ожесточением, гордыней, завистью, неумением прощать. Больная душа (или духовное сердце) нуждается в лечении. Если же она не исцелена, то заболевает весь человеческий организм. Больше всех при этом страдает наше физическое сердце.

Любовь — вот высшая духовная сила на земле. Любовь к жизни, к людям, к своим близким должна быть в сердце каждого из нас. Благодаря любви мы можем разрешить все проблемы, преодолеть вражду и исцелиться от болезней. Лучшие качества любви способны сделать злых людей добрыми, негодяев — благородными, робких — смелыми. Любовь играет огромную роль в поддержании здоровья. Без любви жизнь теряет свое значение, и человек впадает в депрессию. Многие люди заболевают потому, что не любят даже себя. Они чувствуют себя никому не нужными и нелюбимыми, у них часто возникают трудности в интимных отношениях. Есть один надежный способ добиться любви — нужно дарить любовь. Чем больше мы отдаем, тем больше мы получаем. Чем сильнее мы любим, тем лучше себя чувствуем. Без истинной любви не может быть истинного здоровья.

Подводя итоги, сформулируем основные рекомендации для сохранения здоровья сердца:

♥ Умеренность в питании и сбалансированный рацион, соответствующий возрасту и выполняемым нагрузкам. Это поможет поддерживать на уровне все виды обмена.

♥ Отказ от курения, которое пагубно влияет на сосуды и способствует образованию тромбов, в частности в коронарных артериях. Отказ от курения улучшит состояние здоровья даже в очень солидном возрасте.