Читать «Жизнь по своим правилам» онлайн - страница 52
Антон Безмолитвенный
Да, это способ не для всех. Только для умных, внимательных, сконцентрированных и амбициозных. Таких, как ты. Я в тебе не ошибаюсь?
Практикум
Начни свой путь в директивное самоуправление: потрать полчаса на то, чтобы забить в календарь телефона все значимые события (так называемые реперные точки), которые тебе в безальтернативном порядке нужно будет реализовать в ближайшие 3 месяца для достижения своей Цели. Они уже должны быть продуманы тобой в одном из предыдущих практикумов, посвященном нейрологическим уровням – под грифом «поведение». Поставь на каждое событие «напоминалку» – за час или полтора, в зависимости от его характера. Синхронизируй с облаком. Это займет совсем немного времени, зато породит полезную привычку структурировать свое расписание сознательно и облегчит осознание ответственности. Кроме того, теперь ты будешь спокоен – «проспать» или «забыть» важное событие теперь точно не удастся.
ГЛАВА 5. Карта достижения Цели
Аврелий Марков
Итак, для того чтобы не потеряться в новых начинаниях и делать именно то, что требуется, тебе нужна удобная, понятнаякартадостижения Цели. Карта того, что и в какой последовательности делать.
Давай двигаться последовательно, чтобы не потерять по пути саму Цель. От общего к частному – поэтапно. Как в Google Maps: где сначала ты видишь всю картину целиком (земной шар), затем укрупняешь один из сегментов (материк), затем еще раз укрупняешь до размеров страны, затем еще раз до конкретного населенного пункта, и вот наконец – можно рассмотреть улицы города и найти определенный дом.
Если твой GPS-навигатор точно показывает точку, в которой ты находишь, после этого будет окончательно ясно, куда и как двигаться. И тогда – поехали!
Применим эту топографическую схему по отношению к твоей ситуации. Но только смотреть будем не «сверху», а «сбоку». При таком взгляде метафорически можно сказать, что на текущий момент ты находишься в «жизненной ямке» – точке настоящего («А»). Это точка устойчивого равновесия (аттрактор), и ты оказался в ней далеко не случайно. В такое окружение привели тебя правила всей предыдущей жизни [4].
Карта шагов по достижению цели будет выглядеть следующим образом:
Цель – Правила – План – Состояние – Действия – Контроль – Отдых – Результат.
Точка А – настоящее. Точка Б – постановка цели (принцип ХОР)
Точка В – правила достижения цели.
Точки Г, Д, Е, и так далее – действия, необходимые для продвижения
Точка К – контроль результатов. Точка О – отдых, помогающий набрать силы и укрепить состояние мотивации
Точки П, Р, С, Т и т. д. – действия для достижения результата. Точка Я – результат. Новое положение баланса
