Читать «Жизнь по своим правилам» онлайн - страница 38

Вина – это негативный эмоциональный фон, который никак не помогает изменить жизнь к лучшему.

Кое-кто полагает, что вина может быть полезна по отношению к неразумным детям, которые не осознают последствий своих действий. Чтобы хоть как-то совладать с ними, родители часто используют чувство вины как эффективный механизм влияния. Может быть…

Но ты ведь уже достаточно взрослый? Или нет?

Тест на «взрослость»

Подумай, сможешь ли ты делать выводы из событий в твоей жизни и менять свое поведение к лучшему без переживания чувства вины? Вообще?

В общем, прекрати испытывать бесполезное чувство вины и начинай осознавать ответственность. Если можешь, конечно.

Есть еще кое-что. Я предлагаю тебе также четко разграничитьответственность(которая у тебя в любом случае есть) и обязательства, которые можно брать или не брать.

Объем взятых на себя обязательств – это охват широты той области, которую ты контролируешь. Того, насколько ты управляешь своей жизнью. Если ты не берешь на себя обязательств вообще, то плывешь по течению жизни, даже не пытаясь «подгребать» к нужному берегу – совершать каких-то усилий. Просто существуешь. Ты – Потребитель.

Соответственно, чем шире круг взятых на себя обязательств, тем больше контроля и осознанных действий в твоей жизни. Источник берет на себя достаточное количество обязательств.

А можно ли жить вообще без обязательств?

К сожалению, да. Большинство людей стараются так и существовать. Однако если ты хочешь изменить свою жизнь, реализовать Мечту – для получения результата тебе потребуется взять на себяобязательствапо достижению своей цели.

Прими простоеправило:

Именно от тебя зависит достижение твоей цели. Никто другой не достигнет ее за тебя.

Если ты откажешься от своего Проекта, он просто не будет реализован. И все!

Чтобы лучше осознать это обстоятельство, представь себе, что Сальвадор Дали, Эйнштейн или Виктор Пелевин когда-то сделали выбор в пользу того, чтобы потратить свободное время перед телевизором (да, телевизоры были уже при жизни Эйнштейна и Дали) или просто тусуясь в компании друзей. Кто написал бы произведения и сделал открытия за них?

Никто не может «стоять за тебя» больше, чем ты сам. Если ты выбираешь променять свой Жизненный Проект на дни, месяцы и годы, проведенные в бездумном дрейфе по привычному руслу, проложенному другими, тогда просто закрой эту книгу, молчи в тряпочку и неси дальше свою негативную ответственность.

Но не говори, что я тебя не предупреждал.

Если же ты по-прежнему хочешь строить жизнь по своим правилам, возьми на себяобязательствовоплощать свой Проект. По-настоящему!

Поворотная точка: Декларация осознанности намерений

Как известно, сказанное еще не означает сделанного. Но для начала очень полезно именно проговорить (а значит – и продумать) те убеждения, которым предстоит формировать твою жизнь.

Практикум

Прими первое обязательство своей новой жизни – Декларацию осознанности намерений. Прямо сейчас:

Я __________________________________, беру на себя обязательство воплотить свой Проект в жизнь и сделать его реальностью. Я полностью осознаю грандиозность этой задачи и принимаю полную ответственность за качество и результаты своей жизни.

Число _____________________ Месяц _____________________ Подпись _____________________