Читать «Жизнь по своим правилам» онлайн - страница 26
Антон Безмолитвенный
Почему же настолько популярна самооценка-3? Почему столько людей вокруг приспосабливают свою самооценку к искаженным, отрывочным и противоречивым представлениям о реальности вместо того, чтобы хоть немного изменить саму реальность? Начну издалека, с широко известных в практической психологии нейро-логических уровней Р. Дилтса, описывающих отношения человека с миром:
Окружение – то, что окружает человека, находится вовне его. Все материальные объекты (дом, машина, одежда), друзья, знакомые, относятся к этому уровню.
Поведение – то, как ведет себя человек в данном окружении.
Способности – то, как он может себя вести (какие наработанные варианты поведения – навыки и автоматизмы – имеются в его распоряжении).
Убеждения/ценности – то, какие убеждения и ценности он имеет относительно всего этого.
Идентичность – его представления о себе в этом окружении с таким поведением, такими способностями и убеждениями.
Миссия(я предпочитаю по-сартровски называть этот уровень «Жизненным Проектом») – предназначение. То, что является ответом на вопрос «зачем я со всеми своими убеждениями и способностями действую в этом окружении?».
Давай проследим взаимосвязь этих уровней на конкретном примере.
Допустим, Паша в одном жизненном контексте – хороший сын своих родителей. В другом – директор компании. И для сотрудников (рабочего окружения) никакой он уже не Паша, а Павел Васильевич. В третьем – отец. В четвертом – друг. В пятом – муж. Все это примеры различныхидентичностей.Разумеется, Паша по-разному проявляется в зависимости от выбранной идентичности.
Убеждения и ценностив каждом из этих контекстов для Паши будут отличаться. Скажем, ценности хорошего сына – покой и защищенность родителей. Убеждение – родителям надо материально помогать. Ценности директора – процветание компании и получение максимальной прибыли. Убеждение – надо придерживаться договоренностей, заключенных с поставщиками и партнерами.
Способностидруга, например, – поднять настроение в компании. Спеть песню, сыграть на гитаре, рассказать вовремя нужный анекдот. Одолжить энную сумму денег приятелю. Способности директора – составить грамотный стратегический план, договориться с партнерами.
Поведениеотца – сводить ребенка в зоопарк, забрать из детского садика; поведение мужа – обнять и поцеловать жену.
Насчетокружения, я думаю, все понятно без дополнительных пояснений – в зависимости от рассматриваемого контекста это дружеская компания, семья, сотрудники на работе и т. д.
Вместе с тем, совмещает в себе эти роли и участвует во всех этих ситуациях один человек. Паша.
На уровнеМиссии(жизненного Проекта) все эти цепочки, начинающиеся от окружения и доходящие до идентичности, смыкаются. Миссия далеко не всегда осознается, часто лишь ощущается – как смутное влечение к чему-то большему, лучшему, высшему.
В результате получается следующая картина: Проект (или Миссия), находящаяся в центре, как солнце, и нейрологические уровни, подобно лучам, расходящиеся в разные стороны. На концах «лучей» – жизненные контексты. Конкретные ситуации, в которых человек действует определенным образом: работа, семья, дружеская компания, обучение и т. д.