Читать «Душа, ее уроки и цель. Практическое ченнелинговое руководство» онлайн - страница 40

Практикуйте технику медленных вдохов и выдохов.

Каждый час в течение нескольких минут фокусируйтесь на чем-либо — чашке чая, погоде, стуле, на котором сидите, или на текущем разговоре.

Если вы ученик:

Ездите на общественном транспорте или паркуйте машину за несколько кварталов от работы и часть пути идите пешком, подмечая, что происходит на улицах.

При телефонных разговорах старайтесь фокусироваться только на настоящем и обрывайте их, если они начинают вращаться вокруг горестного прошлого или печального будущего.

Говорите лишь о том, что есть или происходит сегодня, сколь бы незначительной ни казалась затронутая тема перед лицом доблестного будущего или угнетающего прошлого.

Попросите Создателя, чтобы Он помог вам не терять концентрации на сегодняшнем дне.

Если вы подмастерье:

Когда бы вы ни углубились назад, в прошлое, или вперед, в будущее, смейтесь и просите Бога, чтобы Он взял ситуацию под контроль.

Будьте полностью в настоящем. Что делаете? Как себя чувствуете? Задавайте себе эти и другие подобные вопросы.

Запишите на автоответчик домашнего или мобильного телефона фразу: «Не выбивайте меня из колеи настоящего дня и рассказывайте о чем-нибудь удивительном, происходящем сегодня. На темы о прошлом и будущем я не разговариваю».

Ищите сотрудничества и поддержки в организациях, придерживающихся философии «Живи сейчас!», и тесно сотрудничайте с ними.

Если вы на пути к мастерству и полному усвоению этого урока:

Начинайте утро с завтрака — и начало дня будет удачным.

Не торопитесь в течение дня, делайте все осмотрительно, радуясь людям, которых встречаете.

Дышите медленно и глубоко и делайте это часто.

Радуйтесь тому, сколь много времени, пространства и внутреннего мира дает вам пребывание в настоящем.

Урок души:

Жить в настоящем.

Цель души:

Продемонстрировать силу, которая рождается, когда ты живешь настоящим моментом.

УРОК №7

Божественная энергия течет через вас, а не из вас

Творческая энергия течет через вас, а не из вас. Источник этой силы — Высшее Божественное «Я», а не персональное эго.

Эго препятствует процессу манифестации, а ваша Сущность предоставляет канал этому процессу.

Внутренний Разум — вот источник вашей силы, он дает вам энергию и способность полностью выражать свой творческий потенциал. Отстранив эго от власти и воссоединившись со своим Священным Сознанием, вы подключитесь к роднику идей, возможностей и изобилия.

Эта концепция может показаться вам слишком сложной, как и мне много лет назад. У меня было «здоровое самоощущение», мне нравилось мое эго и не нравилась идея, которую я понимала так: чтобы выполнить свое высшее творческое предназначение, мне нужно перестать быть собой, какая я есть. Но мой учитель, замечательный метафизик-интуитивист Чарли Гудман, рассмеялся, когда я ему это высказала. Раздраженная, я спросила его, что он находит здесь смешного. Он вытащил из шкафа красивую старую лампу и поставил передомной.