Читать «Доктор, это секс, дружба или любовь? (Секреты счастливой личной жизни от психотерапевта)» онлайн - страница 41

Разовый чудесный секс с незнакомым человеком – это серьезные отношения, а 25-летняя совместная жизнь в браке с нелюбимым человеком – это несерьезные отношения.

Как полюбить себя

«Что-то у меня в жизни, доктор, не получается. Наверное, я не люблю себя. Мужчины на меня не обращают внимания. Это потому, что я не люблю себя. На работе помыкает кто ни попадя. Потому, что не люблю себя. Не ценят и не уважают. Так я же не люблю себя».

Вам продолжить список или не нужно? Нелюбовь к себе как универсальная причина всех своих несчастий настолько уже въелась в мозг граждан, что никто уже не сомневается в том, что так оно и есть. И никто не спрашивает: так ли это? Все спрашивают только об одном: «Доктор, как мне полюбить себя?». Все верят, что нужно сначала научиться любить себя, а потом подтянется и Вселенная вместе с соседями, мужчинами, сослуживцами и работодателями. Тренинги всякие проходят: «Полюби себя», «Как полюбить себя», «Полюби себя сам». Сказал бы я вам, как полюбить себя самому и как это называется…

Короче. Перестаньте верить во всякий бред. Любовь – это хорошее отношение к объектам (то есть вещам) и субъектам (то есть людям), которые качественно удовлетворяют наши потребности. Если речь идет о любви к себе, то, исходя из определения, речь идет о том, что вы должны качественно удовлетворять свои потребности и должны делать себе хорошо. Есть потребность чего-то добиться в жизни – вы этого добиваетесь и любите себя за это. Есть потребность в хороших отношениях – вы их строите и любите себя за это. Есть потребность в уважении на работе – добиваетесь уважения и любите себя за это. Здесь как в «Двенадцати стульях»: утром делаете себе хорошо – весь день себя любите. Вечером делаете себе хорошо – всю ночь себя любите. Можно ли сначала полюбить себя, а потом что-то для себя сделать? Можно, но сначала нужно что-то сделать.

За что, простите, вы будете любить себя, если у вас в жизни все плохо? За то, что вы довели свою жизнь до ручки? Спасибо тебе за это, любимый. У нас все плохо, люблю тебя (в смысле себя). Так, что ли? Так это бред. Человек любит себя тогда, когда своим поведением, своей жизнью, своим счастьем заслужил эту любовь.

Любовь к себе нужно именно заслужить, а не высосать из своего грязного пальца на тренингах самовлюбленности и аутоэротизма.

Честность

Дорогие мужчины, мне бы очень хотелось напомнить вам, что если мы хотим счастья в семье – мы должны быть честными.

Можно обмануть детектор лжи с помощью одной канцелярской кнопки, но любящую женщину невозможно обмануть никогда.

Есть такое красивое понятие в психологии: эмпатия. Эмпатия – это способность тонко чувствовать эмоциональное состояние другого человека.

Так, любящая мать всегда чувствует своего ребенка, даже если этому ребенку уже пятьдесят лет. Ты звонишь маме по телефону и говоришь: «Мама, у меня все хорошо», а мама говорит: «Что случилось?» Так любящая женщина всегда чувствует своего мужчину. Ее нельзя обмануть. Мы можем уехать на другой конец земного шара и сделать там что-то не очень хорошее, но когда мы вернемся – наши женщины почувствуют это. Они не смогут иногда это доказать, но они будут знать, и им будет очень больно, и ваши отношения начнут болеть и умирать.