Читать «Гипноз. Практическое руководство» онлайн - страница 198

Александр Сергеевич Куделин

Сознание — все то, что осознается в данный момент времени.

Состояние — ваши чувства, ваше настроение. Единство неврологических и физических процессов, протекающих в индивидууме в любой момент времени. Состояние, в котором мы находимся, оказывает влияние на наши способности и интерпретации опыта.

Способность — успешная стратегия выполнения некоторого задания.

Стратегия — последовательность мыслей и действий для получения конкретного результата.

Субмодальности — различия внутри каждой репрезентативной системы, характеристики наших внутренних репрезентаций, самые маленькие строительные кирпичики наших мыслей.

Транс — измененное состояние сознания, когда внимание направлено внутрь и сосредоточено на незначительном количестве стимулов.

Трансдеривационный поиск — процесс, когда к чувству присоединяют якорь и, используя якорь-чувство, возвращают человека в то время, когда он испытывал это самое чувство. Иначе— поиск значения метафоры или идиоматического выражения в глубокой структуре языка.

Третья позиция — восприятие мира с точки зрения стороннего и благосклонного наблюдателя. Одна из трех позиций восприятия, остальные носят названия первой и второй позиций.

Тройное описание — процесс восприятия опыта с первой, второй и третьей позиций.

Убеждения — обобщения, которые мы делаем относительно окружающего нас мира и наших принципов взаимодействия с ним.

Универсальные квантификаторы — лингвистические термины для обозначения таких слов, как каждый, все и др., которые не допускают исключений. Одна из категорий мета-модели.

Упущение — пропуск части опыта в речи или мышлении.

Физиологический — относящийся к физиологии человека.

Фильтры восприятия — уникальные идеи, опыт, убеждения и язык, которые формируют нашу модель мира.

Фонетическая двусмысленность — два слова, которые звучат одинаково, но пишутся по-разному. Например: порог и порок.

Части — субличности со своими намерениями, иногда конфликтующие друг с другом.

Экология — забота о целостности взаимосвязей между существом и окружающей средой. Употребляется также в отношении внутренней экологии: уравновешенность взаимосвязей между личностью и ее мыслями, поведением, способностями, ценностями и убеждениями, а также ее отношения с другими людьми. Динамическое равновесие элементов в системе.

Эпистемология — изучение того, КАК мы знаем о том, что мы знаем что-то. Теория познания.

Якорь — способность внешнего стимула вызывать цепь ассоциаций у человека и определенное психическое состояние. Может возникать как непроизвольно, так и создаваться намеренно для последующего использования.

Якорение — процесс, посредством которого любой стимул или репрезентация (внешняя или внутренняя) оказывается связанной с некоторой реакцией ж запускает ее проявление.

Литература по эриксоновскому гипнозу и НЛП

(использованная при написании книги и рекомендуемая для чтения)

1. Альдер X. НЛП: Наука и искусство и достижения совершенства: Самоучитель по НЛП / Пер. с англ. С.В. Коледы. Мн., 1998. 189 с.