Читать «Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь» онлайн - страница 7

И второе: вам пора повзрослеть. Вы уже не маленькая девочка, вас никто не заставляет наводить порядок и уж тем более никто не наказывает.

У меня тоже была похожая история. И связана она была с мытьем посуды. Моя мама больше всего не любила оставлять грязную посуду с вечера и всегда делала мне неприятные замечания по этому поводу. Когда я стала жить отдельно, то первые полгода буквально наслаждалась грязной посудой. Она ассоциировалась у меня со свободой.

Но через какое-то время я поняла, что эта ситуация мне не нравится. Вставать с утра и драить подсохшие тарелки с остатками пищи – не самое приятное занятие. В итоге я осознала, что вольна поступать как мне угодно: могу мыть посуду, а могу оставить на утро, могу жить в беспорядке, а могу и прибраться. Это мое взрослое решение. И только я могу решить, как мне будет лучше.

Когда мы боремся со своим собственным домом и воспринимаем быт как что-то отвратительное, а уборку-как наказание, положительных эмоций ждать явно не стоит.

Но что делать, если ситуация реально бесит и руки опускаются? Есть нехитрая формула: сделайте пространство удобным для себя и других членов семьи, избавьтесь от ненужных вещей, поработайте с внутренними убеждениями, которые мешают вам быть организованной, и отношение к дому сразу изменится. Проверено сотнями наших учениц и клиентов.

Правило порядка № 6: Не бойтесь перемен

Многие люди мечтают о порядке, но из года в год так ничего и не меняют в своей жизни. Они изучают блоги организаторов пространства, книги, но дальше теории дело не идет. Знаете, почему?

Дело в том, что после избавления от ненужных вещей и организации пространства, жизнь человека очень сильно меняется. Эти изменения положительные, я вам обещаю, но сам факт перемен людей пугает.

Человек – существо крайне консервативное, стремящееся к стабильности, и любые перемены он воспринимает с опаской. Это происходит на подсознательном уровне. Срабатывает своеобразная защита от чего-то неизведанного, нового. «Зачем тебе все это? – говорит подсознание. – Смотри как сейчас хорошо: спокойно, понятно, БЕЗОПАСНО». Ученицы моих курсов часто рассказывают, как им было сложно начинать. Например, только собралась разобрать шкаф, как внезапно нападает апатия или сонливость. Подсознание – сильная вещь!

Я рассказываю вам это не для того, чтобы напугать, а для того, чтобы предупредить. Чтобы вы были начеку и понимали, что с вами происходит во время разбора вещей и почему. А еще, чтобы вы знали, что такая реакция вполне нормальна. Знаем причину + знаем технику работы с ней = справляемся с ситуацией.

А техника работы простая. Она состоит из трех пунктов.

Во-первых, каждый раз, когда вы буквально нутром чувствуете внутренние барьеры и не можете приступить к делу (или завершить его), возвращайте себя в осознанное состояние: помните, что это вообще внутреннее сопротивление к переменам и это естественно. Это защитная реакция вашего организма.

Во-вторых, ищите поддержку и мотивацию извне. Попросите близких или подруг помочь или, возможно, вам захочется пройти этот путь с профессиональным организатором пространства, который окажет поддержку, облегчит вам работу и поможет довести дело до конца.