Читать «Взгляд изнутри. Девочка» онлайн - страница 11

Начинать борьбу с похмельем они советуют с травяного отвара - именно он, а не чай, кофе, или, упаси бог, рюмашка чего-нибудь крепкого должен стать первым напитком, употребленным после алкогольных излишеств. Надо смешать в равных количествах желчегонные средства - цветки боярышника, кукурузные рыльца, листья мяты (если чего-то не окажется под рукой - не беда), александрийский лист, слабительное и корень валерианы, успокаивающе действующий на нервную систему.

Если параллельно с головной болью и "дурнотой" есть и "дискомфорт" в области желудка, изжога, мучает отрыжка, вздутие живота, надо добавить в равных количествах цветки ромашки лекарственной и семени укропа. Столовую ложку смеси, которую стоит заготовить заранее, залить стаканом кипятка, и прокипятить 3-5 минут. Затем процедить и выпить теплым.

В случае если сильно болит голова, ведь чем больше у человека голова, тем больше и головная боль, можно, выпив отвар, принять таблетку аспирина, пенталгина или алка-зельцера. Но к этим препаратам стоит прибегать в том случае, если голова действительно раскалывается. Дело в том, что все они раздражают слизистую оболочку желудка, которая после обильных возлияний итак настрадалась, и таким образом леча голову, можно спровоцировать гастрит.

А вот что точно не навредит, так это 3-4 таблетки активированного угля, который поможет очистить организм от токсинов.

Если жажда мучает нестерпимо, можно выпить стакан минеральной воды без газа с 1 граммом аскорбиновой кислоты.

А спать ночью лучше на высокой подушке, так как похмелье, это и отек мозга, в том числе, а так ортостатически будет легче.

В нормальном состоянии спать лучше, как раз на низкой подушке: лучше васкуляризуется мозг, и менее вероятность двойного, а то и тройного подбородка в дальнейшем. Идеальный угол подъема головы от тела - 30%, в таком положении выхаживают инсультных больных.

Кровать не должна быть расположена головным концом на Восток. В организме человека столько железа, что можно сделать гвоздь - "сотку", и 2\3 этого гвоздя в виде 2-3 валентного железа, находится в гемоглобине крови, а так как Восток является отрицательным полюсом, то понятно, что при таком расположении, будет обеспечен излишний приток крови к голове, что абсолютно противопоказано на ночь.

Утром, если возможно, хорошо попарить ноги в слабо горчичном растворе. И, тогда жизнь уже не будет видиться через пыльное, немытое стекло, а заиграет своими живыми красками.

Пить господь не велит не умеющим пить,

С кем попало, без памяти смеющим пить,

Но не мудрым мужам, соблюдающим меру,

Безусловное право имеющим пить!

А вообще к застолью, если это возможно, лучше предварительно подготовиться: выпить перед обедом порошок янтарной кислоты, вскоре она будет продаваться в аптеках в виде препарата "Бизон", за час до банкета выпить 30-50 граммов водки, чтобы организм был подготовлен, как бы предварительно сенсибилизирован - своеобразная противоалкогольная вакцинация, так как уже на "полсоточки", организм начинает активно вырабатывать ферменты, расщепляющие алкоголь, и следующие дозы вы встретите уже "во всеоружии", и, непосредственно перед выездом, повторно выпить янтарную кислоту.