Читать «Великая формула здоровья» онлайн
Майя Федоровна Гогулан
Майя Гогулан
Великая формула здоровья. Уникальный семинар автора, который помог миллионам
* * *
Узнав, что Майя Федоровна собирается посетить Москву и провести семинар, я поняла, что обязательно должна попасть на него. Читаю ее книги лет 15, верю в ее систему, живу по ней. Приложила массу усилий, чтобы попасть на семинар, и не пожалела. Какая удивительная женщина! А как она выглядит! Молодая, подтянутая, энергичная. Не могла поверить, что ей уже 82! Три дня семинара пролетели как один час. Было очень интересно. Майя Федоровна много рассказывала о себе, представила новую книгу – автобиографию, и, конечно, много говорила о системе Ниши, упражнениях, питании, настрое. Я еле успевала записывать. Очень обрадовалась, когда увидела эту книгу. Пролистала. Да, все записано точно, ничего не упущено. Теперь вся информация у меня под рукой. Читаю и перечитываю.
10 лет назад впервые услышал про систему и про Майю Гогулан. Начал принимать контрастный душ, как было описано. В итоге похудел, стал чувствовать себя бодрее. Освоил и другие положения системы, стал делать упражнения, придерживаться правил в питании. Чувствую себя на 200 %!!!
Когда ко мне попал текст этой книги – обрадовался! Не знал про семинары. Да и не смог бы приехать. А тут новая информация. У меня, конечно, накопились вопросы по некоторым аспектам системы. Посмотрел текст. Оказывается, я не один такой. На многие вопросы нашел ответы! Рекомендую всем поклонникам творчества Майи Федоровны!
Очень хотела попасть на семинар к Майе Федоровне! Но не смогла. Переживала, потому что накопились вопросы по питанию, по упражнениям. К счастью, в руки попала эта книга. Нашла много новой полезной информации и ответы на некоторые свои вопросы. Хорошая книга!
Так получилось, что знакомство с системой Гогулан я начала именно с этой книги. Ничего раньше о ней не слышала, но решила почитать. Книга захватила меня буквально с первой страницы. Майя Федоровна так интересно рассказывает о своей жизни, о болезни, о том, как она смогла выстоять, победить. Написано так воодушевляюще, что мне захотелось попробовать. Начала делать упражнения Ниши. Мне нравится. Буду искать и другие книги Гогулан.
Предисловие редактора
В конце марта 2014 года, впервые за последние пятнадцать лет, Майя Федоровна Гогулан – человек, который открыл для нашей страны систему Ниши – приехала в Москву с семинарами.
Система Ниши – первая культура здоровья, которая попала в Россию. Попала стараниями Майи Федоровны. Полжизни болезни бросали этой отважной женщине вызов. И она принимала его. Принимала достойно, с верой в силу своего организма и в то, что Природа, создавшая ее, будет бороться за нее. Не пала она духом, и когда у нее обнаружили онкологию. Именно это страшное заболевание открыло ей систему Ниши, ставшую путем обретения здоровья – теперь уже не только для Майи Федоровны, а и для сотен ее учеников, последователей и просто людей, помочь которым медики оказались не в силах.
