Читать «Большая энциклопедия НЛП. Структура магии» онлайн - страница 227
Ричард Бендлер
П. Смотрите но нее, что оно вам говорит? Внимательно слушайте.
М. Оно… оно говорит, что я слишком слабая и мной слишком легко помыкать.
П. Кок оно выглядит, когда говорит это вам?
М. Сейчас оно не кажется злой, оно кажется озабоченной, как будто бы беспокоится за меня.
П. Скажите ей, что вы волнуетесь за нее. Смотрите и слушайте, что она ответит.
М. Ты… м-м-м… я… я беспокоюсь за тебя. Ты обижаешь людей, когда появляешься так неожиданно, так подло… Ты в конце концов, останешься одна. Даже я борюсь с тобой, чтобы держать тебя подальше.
П. Теперь слушайте очень внимательно и наблюдайте за ней все время.
М. (улыбаясь с озабоченным выражением лица). Она выглядит… отважной, если вы понимаете, что я хочу сказать. Она говорит, что может принять… принять это.
П. Что вы чувствуете сейчас, глядя на нее?
М. Ну, знаете, это, пожалуй, первый раз, чтобы… ну… чтобы она мне хоть немного нравилась.
П. Марта, смотрите на нее и, глядя на нее, спросите, чего именно она хочет.
М. (перебивая его). Чего ты действительно хочешь? Она хочет, чтобы я позволила ей помочь мне выпрямиться, чтобы… нуда, чтобы ей не было необходимости выходить из себя. Она хочет, чтобы я поняла, что мне не обязательно всегда быть такой рохлей.
П. А вы этого хотите? (Марта утвердительно кивает.) Скажите ей об этом.
М. Я чувствую, что ты нужна мне, но не вся сразу, но мне действительно надо быть смелее и сильнее. Да, надо.
П. Скажите ей, чего вы хотите для себя. Смотрите на нее и скажите ей, чего вы хотите для себя.
М. Я хочу взять от тебя… ну… хорошее, но еще я хочу быть доброй и никого не обижать… физически, и не терять контроль над собой, ты понимаешь?
П .Что она вам отвечает? Смотрите и слушайте.
М. Она согласна, что мы можем это. Она улыбается и…
П. Марта, теперь вы видите, как она улыбается, сильная и смелая, и она не стремится подчинить вас себе, она знает, что вы можете объединить и ее твердость, и свою нежность, и проявлять их, когда нужно, пусть ваши руки медленно поднимутся, возьмитесь за этот образ, который находится перед вами… еще медленнее… смотрите ей в лицо. (Глаза Марты по-прежнему закрыты. Она поднимает руки и хватает что-то в воздухе перед собой.) Теперь медленно, глядя на нее и ощущая себя саму, медленно потяните ее на себя… вот так, медленно… пока не почувствуете, что она вошла в вас, и стала частью вас, и стала видеть то, что вы видите, и чувствовать то, что вы чувствуете. Ну вот, хорошо (Марта медленно притягивает руки к телу, пока они, наконец, не касаются груди. Сделав это, она глубоко вздыхает, потом еще раз, ее тело расслабляется, она улыбается). Что вы чувствуете теперь, позволив этому стать частью вас?
М. (улыбается). Немного странно…
П. Что именно?
М. В груди немного покалывает… мне хорошо… но…
П. Пускай это расходится во все стороны, пока не заполнит все ваше тело. А пока это происходит, что вы видите?
М. Бобби (ее сын). Я скучаю по нему…
П. Как вы себя чувствуете?
М. Все еще покалывает, но теперь по всему телу.
П. Теперь, Марта, пусть ваши глаза откроются, медленно почувствуйте все свое тело, всмотритесь в то, что вы видите, ощущая себя… медленно… да, так… скажите, что вы видите?