Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы

Описание

Книга «Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы» автора Маша Пушкина оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 4,7 из 5 баллов на основании 46 оценок, содержит 50 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.

Биполярное расстройство проявляется в экстремальных перепадах настроения: от эйфорических маний до суицидальных депрессий. Это тяжелое заболевание, которое способно превратить жизнь любого человека в хаос и руины. И при этом вовсе не редкое: «биполярников» в России, согласно мировой статистике, – почти три миллиона, то есть половина условного Санкт-Петербурга.

Эта книга – первое русскоязычное пособие по самопомощи для людей с биполярным расстройством и тех, кому они дороги. Вы узнаете, как выглядит биполярное расстройство изнутри и со стороны, в чем причины заболевания, и как его лечат. И самое важное: как, упорядочив свой образ жизни и повседневные привычки, можно уравновесить перепады настроения.

В книге мы собрали актуальную, достоверную и практически применимую информацию о биполярном расстройстве – своего рода «походный набор», необходимый для путешествия по жизни с этим непростым диагнозом.