Читать «Анатомия самозащиты» онлайн - страница 3
Алексей Юрьевич Тихомиров
рисунок 20 (3)
Болевые точки тела
Название говорит само за себя. Поражение этих точек на теле человека приводит к сильной боли и травмам - вывихам, переломам и т. д. Поражающий эффект от ударов по этим зонам меньше, чем у первых двух групп уязвимых точек, так как противник все еще сохранит боеспособность. Тем не менее, этими ударами вы ослабите его, рассеете его внимание, создав условие для завершающего удара.
Итак, к болевым точкам тела относятся: верх грудины и сердце - сильная боль, сбой дыхания (рис 2—18); нижняя челюсть сбоку - сильная боль, перелом челюсти (рис 1—9); ребра - боль, перелом, сбой дыхания (рис 2—19); нижние (плавающие) ребра и подреберье - острая боль, сбой дыхания, повреждение печени (справа) или селезенки (слева) (рис 2—21); почки - острая боль, внутреннее кровотечение (рис 2—22); копчик -мучительная боль (рис 2—23); низ живота (лобковая кость) - сильная боль, перелом, повреждение мочевого пузыря (рис 2—26); пах (половые органы) - острая боль, тяжелая травма с внутренним кровотечением (рис 2—27).
рисунок 25 (2)
Нокаутирующие точки тела
Согласно названию этих точек, удар по ним приводит к временной потере ориентации, равновесия и сознания - нокауту.
Итак, к нокаутирующим точкам тела относятся: темя и венечный (лобный шов -сотрясение мозга, нокаут (рис 1—1); глазные кости - сотрясение мозга (рис 1—3); надпереносье (между глазами) - сотрясение мозга и потеря сознания (рис 1—4); носогубная впадина - острая боль, сотрясение мозга, потеря сознания (рис 1—6); центр нижней челюсти и подбородок спереди - потеря ориентации, головокружение и потеря сознания (рис 1—7); ухо - боль, головокружение, потеря ориентации и равновесия (рис 1- 10); шея сбоку - боль, потеря ориентации, обморок (рис 1—11); основание черепа -сотрясение мозга, потеря сознания (рис 2—14); солнечное сплетение (на вдохе) - боль, временная остановка дыхания, удушье, потеря сознания (рис 2—20).
Готовность к защите
Преступники стараются свести вероятность возможного сопротивления жертвы к минимуму, часто делая ставку на неожиданный удар - могут подкрасться сзади, напасть из-за угла, выскочить из-за кустов и т. д. Соответственно человеку, который не хочет оказаться в роли потерпевшего нужно свести к минимуму возможности внезапно на себя напасть. Если, например, вы идете в одиночестве поздно вечером в безлюдном месте, внимательнее отслеживайте все происходящее вокруг. Нельзя допускать приближения к себе незнакомых людей, особенно сзади. Не стоит также подходить близко к кустам и деревьям, а поворачивать за угол дома лучше, отступив от стены на безопасное расстояние. Также нужно быть осторожнее, заходя в скрытые от посторонних глаз места - подъезды жилых домов, лестничные клетки и т.п., где вы также становитесь уязвимы для неожиданного нападения. Выполнение этих простых правил может дать вам некоторое время на то, чтобы уклониться от первого удара и, оказав сопротивление, убежать.
