Читать ««Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-05 (1997)» онлайн - страница 8

3. Три уровня бытия: Небо — Земля — Человек. Земля является символом предметного материального мира, Небо — всеобщее энерго-информационное поле. Человек связан и с Землей, он живет, дышит и питается среди предметов материального мира, и с Небом, его жизнь управляется законами единого информационного поля.

4. Четыре сезона, четыре времени года. Постоянное повторение изменений, наиболее заметный биологический ритм.

5. У-син. Закон пяти превращений. Изначально этот закон отражал соотношения между центром и четырьмя сторонами света. Таким образом, это был закон симметрии и равновесия. В дальнейшем его стали применять ко всем сложным равновесным системам, включая человеческий организм.

Биоритмы современного человека

Древние китайцы были убеждены, что с помощью вычислений по астрологическим таблицам и “Книге перемен” можно точно рассчитать биоритмы человека, состояние его здоровья, активность внутренних органов, законы жизни и смерти. Эти расчеты некоторые из них считали непременным условием планирования тренировок цигун. Многие современные авторитеты придерживаются мысли, что заниматься цигун можно только на основе проведения подобных расчетов, чтобы биоритмы макромира были согласованы с биоритмами организма. Попробуем понять, откуда взялось убеждение, что биоритмы человека можно рассчитать наперед.

Общество времен создания “Книги перемен” — эго патриархальная сельскохозяйственная община с циклическим равномерным укладом жизни. Режим полевых работ в таких общинах являлся главным законом жизни. Девизом общества была стабильность. Все перемены могли быть только циклическими: день — ночь, лето — зима, работа — отдых. Возможно, что в тех условиях биоритмы человека были более постоянными и могли быть рассчитаны по системам “10 стволов и 12 ветвей”, “у — син”, “ба — гуа” и др. С развитием цивилизации эти времена ушли в прошлое. Уже во II в. до н. э. в трактате “Хуайнань цзы” с горечью констатировался факт необратимых изменений характера человека, люди древности навсегда остаются легендарным идеалом. Ритм жизни людей с тех пор сильно изменился. Современный горожанин испытывает влияние таких мощных факторов, как искусственное освещение, искусственный микроклимат, синтетическая одежда, гиподинамия, информационный стресс, переходы с “зимнего” на “летнее” время. Кроме того, на человека действуют сильные электромагнитные поля, экранирование природных электромагнитных полей, отсутствие четкого режима дня, пересечение часовых поясов, экологические катастрофы.

Конечно, это не значит, что у человека вообще нет ритмов, однако ясно, что не все они являются постоянными, правильными и жестко заданными с момента рождения. Современная научная биоритмология выделяет две основные разновидности биоритмов человека: жесткие, постоянные, внутренние ритмы и гибкие ритмы, определяющиеся внешними факторами, соответствующие суточным и сезонным изменениям. Жесткие ритмы очень точны, они имеют очень короткий период колебаний и определяются колебаниями макромолекул. Гибкие ритмы определяются суточными и сезонными изменениями температуры, освещенности, солнечной активности. Поэтому, чтобы правильно ориентироваться в гибких биоритмах, необходимо понять, как на организм влияют изменения погоды.