Читать ««Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-05 (1996)» онлайн - страница 18
Автор неизвестен
«Лечение без лечения»
«Лечение без лечения» применяется по отношению к пациентам с застоем ци в энергетических каналах, вызванным чрезмерным психологическим напряжением. Данный прием заключается в том, чтобы заставить пациента расслабиться, посидеть некоторое время в покое, поболтать с ним о разных пустяках. В результате напряжение снимается, симптомы болезни ослабевают или полностью исчезают.
Эффект этого приема заключается в «прочищении» энергетических каналов. В нормальном состоянии двенадцать основных и восемь «чудесных меридианов» вполне проходимы. Как гласит постулат традиционной китайской медицины: «Проходимое не болит, больное не проходимо». Возникновение патологии связано с «закупориванием» каналов. Люди, не занимавшиеся цигун, хотя и понимают, что значит «расслабиться», но не всегда могут достичь истинного расслабления. Особенно это относится к таким профессиональным категориям людей, как управленцы, руководители коллективов да и вообще все представители умственного труда. Они находятся в постоянном напряжении и способны расслабиться лишь во сне. Однако когда пациент знает, что вы можете помочь ему, он соответствующим образом настраивается на прием и «усиление» исходящей от вас информации. Беседа с ним должна быть непринужденной и веселой, должна заставить пациента отрешиться от забот, следовать ходу ваших мыслей и, в результате, полностью расслабиться. Расслабление приводит к восстановлению проходимости каналов, а следовательно, к выздоровлению.
«Шесть способов явления Цилиня» являются универсальными терапевтическими приемами первого этапа чжунгун высшей ступени. В зависимости от конкретного заболевания они должны применяться в комплексе.
УШУ
Меч «Великого предела»
(Окончание. Начало см. 1996, № 4)
ЧАСТЬ III
1. Поверните корпус налево (к 12 ч) и перенесите вес на левую ногу, формируя боковой лукообразный шаг: правая нога естественно выпрямлена, носок повернут вовнутрь; левая нога согнута в колене, носок развернут чуть-чуть наружу. В это же время переведите рукоять меча в положение перед грудью, клинок вытянут параллельно полу, кончик меча указывает немного назад и направо. Одновременно с этим опустите пальцы-меч на правое запястье (рис. 35).
2. Продолжайте разворот тела налево (к 10 ч) и рубите мечом в этом же направлении, описав им дугу в вертикальной плоскости до тех пор, пока он не займет горизонтальное положение. Сила концентрируется на нижнем лезвии меча, пальцы-меч остаются на правом запястье. Смотреть на кончик меча (рис. 36).
3. Поворачивая корпус немного направо (к 11 ч), перенесите вес на правую ногу, слегка согнув ее в колене; отведите левую ногу назад и опустите ее носком на пол, сформировав левый пустой шаг. В это же время отведите меч направо назад на уровень бедра. При этом пальцы-меч совершают движение назад к груди, а затем мимо подбородка вперед и вытягиваются вперед на уровне глаз. Смотреть на пальцы-меч (рис. 37).
