SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания

Описание

Книга «SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания» автора Дарья Сергеевна Стрелкова оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 2,5 из 5 баллов на основании 4 оценок, содержит 17 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.

Автор этой книги – Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму, – #ПростыеПринципыПравильногоПитания.

В этой книге Дарья поделится своим опытом, а вы:

• получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами;

• узнаете 10 законов правильного питания;

• полюбите физическую активность;

• освоите техники самомотивации;

• переведете всю семью на сторону ЗОЖ.

А еще:

• поучаствуете в ЗОЖ-марафонах;

• получите авторский план питания и тренировок, составленный Дарьей специально для вас.

Почувствуйте силу 4П в борьбе за стройное тело!