Читать «SUPER JUMP. Искусство победы без борьбы» онлайн - страница 5

Глава 2. ПЕРВАЯ ЯДОВИТАЯ ГОЛОВА ГИДРЫ-ДЕПРЕССИИ

Для того, чтобы победить ужасное мифическое чудовище Гидру-депрессию, нам с вами её нужно как можно лучше изучить, особенно причины её появления - у каждого человека они разные, так как все люди разные. Нет на Земле двух одинаковых людей, у нас разные: возраст, ДНК, культурный код, окружение, религия, образование, цели. Всё в нас разное, и когда мы обобщаем, то нужно быть крайне осторожными, и всегда помнить, что для одного человека хорошо, то для другого может быть смерть. Причин заболевания депрессией очень много, и, как правило, они воздействуют на человека «букетом». Но есть причины заболевания депрессией, которые встречаются очень часто. Поняв эти причины, мы с вами сможем уничтожить депрессию на расстоянии. Мы будем бороться с ядовитыми семенами, из которых вырастает депрессия, а не со взрослой тварью. Семена уничтожить проще! Это как с гриппом или простудой - разумней укреплять иммунную систему, чем бороться с болезнью.

Для простоты изучения причин заболеваний, мы условно назовём их «Три головы Гидры-депрессии» и по отдельности подробно рассмотрим каждую причину:

Первая голова Гидры-депрессии: нарушение энергетического баланса.

Вторая голова Гидры-депрессии: негативные мысли.

Третья голова Гидры-депрессии: отсутствие смысла жизни, непонимание своей миссии.

В этой главе мы подробно исследуем первую ядовитую голову депрессии-Гидры: «Нарушение энергетического баланса».

НАРУШЕНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО БАЛАНСА

Нарушение энергетического баланса происходит, когда человек тратит за день энергии больше, чем получает. Каждый день нарушение энергетического баланса вы можете наблюдать на примере своего разряженного телефона: как только у телефона разрядился аккумулятор, ваш самый полезный девайс превращается в бесполезную штуковину, которой даже гвоздь не забъёшь. То же самое происходит с человеком - как только его аккумуляторы разрядились, он становится бесполезным для самого себя и его близких людей. Если у человека нет энергии, то уже не важно, насколько он образован, талантлив, умён. Нет энергии - ты становишься неэффективным, ты как разряженный телефон -перестаёшь жить.

В потоке дел, событий, новых вызовов люди не всегда обращают внимание на энергетический баланс, и за это невнимание потом очень дорого платят. Если люди забывают следить за своим энергетическим балансом, то страшное чудовище депрессия-Гидра никогда не забывает об этом! Эта ядовитая мразь всегда наблюдает за вами и ждёт своего звёздного часа. Как только у вас разрядились аккумуляторы, она сразу нападает на вас и впивается своими гнилыми, острыми зубами в ваше уставшее сердце. Это чёрное, воняющее тухлым мясом, холодное чудовище сразу начинает пожирать ваш мозг.

Сегодня следить за своим энергетическим балансом вдвойне важно, потому что мы живём во время страшных перегрузок. Иногда создаётся такое впечатление, что невидимая десятитонная плита каждый день пытается тебя раздавить. Сегодня моральные, интеллектуальные, психологические, информационные, экологические перегрузки просто зашкаливают, они буквально выжимают наш мозг и душу. Когда у машины заканчивается бензин, загорается красная лампочка, водитель обязательно заезжает на заправку и заправляет свою машину. Но почему-то этот же водитель не следит за состоянием своего уровня энергетического баланса: он заботится о машине, но не о себе.