Читать «Тайцзи стиль Ян 24 формы» онлайн - страница 13

Диаграмма перемещений и промежуточных положений стоп

Пояснения обозначений в диаграмме:

— левая стопа;

— правая стопа;

— промежуточное положение, стопа подносится к опорной ноге и касается носком пола;

— носок стопы на полу;

— пятка стопы на полу;

— мах ногой;

— вынос бедра вверх.

Цифрами внутри фигур обозначены номера форм.