Читать «Mindful любовь. Осознанные чувства» онлайн - страница 33

И если мы не делаем этот выбор сознательно, то бессознательно решаем жить в иллюзии эго. При такой жизни счастливый брак невозможен. Но когда мы освобождаемся от эгоистичного мышления и берем на себя ответственность за участие в создании своих отношений (и проблем, и радостей), путь к духовным отношениям становится свободным и чистым!

Использование новой физики для преобразования наших отношений

Можете представить, насколько изменятся все отношения в мире – и не только между партнерами, сослуживцами, членами семьи, но и между различными народами, расами и религиями, – если мы избавимся от иллюзии обособленности? Что было бы, если бы мы все решили жить осознанно, руководствуясь интересами своего истинного «я»? Тогда мы бы использовали свою силу для того, чтобы постоянно привносить мир и радость во все свои отношения. Каждая мысль, которая появляется у нас в голове, каждое убеждение, которого мы придерживаемся, каждое истолкование того, что мы воспринимаем, являются причиной всех эмоций, которые мы испытываем, и всех поступков, которые мы совершаем. Следовательно, мы являемся самыми активными сотворцами всех наших отношений в каждый конкретный момент времени, делая это явно или мысленно.

История Тони представляет собой подходящий пример, показывающий, как мы участвуем в строительстве своих отношений – в данном случае во вред себе. Однажды, перед тем как прийти ко мне, Тони повздорила со своим мужем Тимом, который накричал на нее, чем ссора и закончилась. Но не для Тони, которая еще два дня после этого вспоминала, как Тим ее обругал. В своих мыслях она постоянно обсуждала его ужасное к ней отношение. В следующий раз, не дав Тони сказать и слова, Тим обрушился на нее с гневной тирадой о том, насколько ужасно она себя вела, обозвал ее грязными ругательствами и оставил в подавленном и угнетенном состоянии.

Когда мы с Тони стали разбирать последовательность событий, она задалась вопросом (ей стало интересно): «Напал бы на меня Тим так же агрессивно, если бы я мысленно не обвиняла его?»

Поначалу могло показаться, что виновата жертва, в данном случае она сама. Но Тони не сделала ничего такого, чтобы вызвать эту ссору или заслужить оскорбления со стороны мужа, она даже не выражала свое неудовольствие словесно. Однако Тони прекрасно понимала, насколько Тима затрагивало ее внутреннее состояние, зная о взаимосвязи существующих на первый взгляд отдельно сознаний. Она была убеждена, что именно эти два дня, в течение которых она мстительно думала о Тиме, вызвали такую яростную атаку с его стороны, которая была притянута к ней так же, как объекты из космоса притягиваются силой земного тяготения. Физики говорят нам, что все частицы взаимодействуют друг с другом – и это происходит во всей Вселенной. Тони не сомневалась, что ее возмущенное послание Тиму дошло до адресата. Она увидела, что является творцом своих отношений, а вовсе не жертвой. Тони смогла изменить восприятие своей роли в столкновении с мужем. Она понимала, что, если бы она начала думать о Тиме по-другому, не как об агрессоре, а как о мужчине, которого она любит, его агрессивное поведение сразу бы изменилось. И это действительно произошло.