Читать «BSFF Стань свободным быстро» онлайн - страница 10

Работает ли BSFF для всех? Ответ – может работать. Единственным препятствием к тому, чтобы стать свободным от своих проблем, является Ваше собственное нежелание создать положительные изменения и насладиться их результатами.

Также, если у Вас есть длительная история очень серьезных эмоциональных проблем, хронические боли, зависимости, или Вы полностью не в контакте со своими эмоциями или боитесь их, лучше всего связаться с психологом, который использует BSFF, вместо того, чтобы работать над проблемами самостоятельно.

В следующей главе мы рассмотрим подсознание и как оно работает над созданием Ваших жизненных историй. Мы поможем Вам определить проблемы и вопросы, которые можно лечить с помощью BSFF.

Глава 2. Подсознание: Ваш верный слуга.

Уже с момента рождения подсознание начинает создавать программы, которые в дальнейшем будут определять результат нашей жизни. Учась распознавать эти программы и ту роль, которую они играют в наших жизненных драмах, мы сможем рассмотреть и устранить те элементы, которые вызывают дискомфорт и блокируют наше развитие.

Можно сказать, что подсознание - наш преданный слуга, так как оно сделает всё, что мы ему скажем. Оно не рассматривает полученные указания как плохие или хорошие, но просто выполняет приказы, подкрепленные нашей верой. Например, если Вы верите в то, что никогда ничего не делаете правильно, Ваше подсознание будет вести Вас по жизни таким образом, чтобы Вы смогли убеждаться в этом снова и снова.

Возможно, Вы захотите разрушить этот паттерн и начнете действовать, но, не добившись нужных результатов, снова впадете в отчаянье и будете чувствовать себя отвратительно. Такое состояние часто приводит к формированию всё новых и новых ограничений, негативного опыта в решении личностных проблем, что, в свою очередь, может вызвать чувство вины, нездоровой самокритики, стыда и безнадежности.

Ваш внутренний диалог может быть примерно таким:

- Почему это происходит именно со мной?

- Я никогда и ничего не делаю правильно...

- Как я могу быть такой тупицей?

- Я ничего не добьюсь в жизни, если буду так поступать...

- Если дела и дальше пойдут таким образом, то я застряну здесь навсегда...

- Ох, как я несчастен!

И подсознание слышит: "Мы глупые, мы тупые, мы ничего не можем сделать правильно. Мы чувствуем себя несчастными и пойманными в ловушку."

А так как подсознание - наш преданный слуга, то будьте уверены, что оно сделает всё возможное, чтобы в Вашей жизни почаще происходили ситуации, которые позволят Вам чувствовать себя глупым, несчастным и невозможным сделать что-то правильно. Ваши неприятности позволят Вам почувствовать себя несчастным и пойманным в ловушку. В результате Вы вероятно продолжите критиковать себя и укрепите самоосуждение, что Вы являетесь глупым, тупым и не можете сделать ничего правильно.