Читать «Опять творческий кризис? 90 проверенных способов преодолеть кризис и снова найти вдохновение» онлайн - страница 18
Unknown
Визуальные
стимулы
8) ИСТОЧНИК ИДЕИ (выберите два пункта)
Новизна
Косвенный
Прямой
Осведомленность
Любопытство
Специально собранная
источник
источник
внешняя информация
Склонность к решению задач
Воспоминания и впечатления
9) СПОСОБЫ ВЕРНУТЬ ИМПУЛЬС (выберите все подходящие) Смена направления
Справочники
Пауза/перерыв
Смена проекта
Медитация
Физическая активность
Сосредоточение
Увеличение ксилия
Отвлечение
Возвращение к запущенной работе
ВЫВОДЫ:
Исследование не смогло доказать существование творческого кризиса как самостоятельного расстройства или
нарушения. Периоды уменьшенной продуктивности являются естественной частью изменчивого творческого процесса.
Творчество требует определенных условий, интеллектуальных навыков, дисциплины и подготовки. Это во многом
похоже на достижение спортсменом пика формы при помощи тренировок, правильного образа жизни и ежедневного
усердия. Творческие личности, как и спортсмены, достигают оптимальной продуктивности только в том случае, если
их сосредоточенность на достижении цели подкреплена предыдущей интеллектуальной или физической подготовкой.
Свободный доступ к творческим способностям личности создается за счет сложных взаимоотношений между
этой личностью и окружающим миром. Открытость, вера в себя, тяга к познанию, самодостаточность, равновесие
и интуиция — вот главные компоненты, которые позволяют расцвести творческим способностям. Обостренное
восприятие, умелый отбор и тяга к простоте приводят, как выяснилось, к наилучшим результатам.
Дальнейшие исследования показали, что с увеличением разнообразия опыта и расширением поля деятельности
повышается надежность интуиции. Новаторство оказывается дисциплиной.
Ким Хольтерманд Фотограф
58
Nice Collective Fashion-äèçàéíåðû 59
Столкнувшись с творческим кризисом, я пытаюсь найти путь
в самое ядро моего сознания, вокруг которого вертятся все мои
идеи. Я всегда начинаю с прослушивания музыки. Эмбиент, электронная музыка и саундтреки к кинофильмам приводят меня
в определенное настроение и состояние души, в котором выделяются
все мои творческие соки. Я стараюсь подобрать настроение, которое
будет играть ключевую роль в моей работе, и погрузиться в него.
Находясь в кризисе, я обращаю взгляд в прошлое, в те времена, когда я был молод, читал каждый новый выпуск журнала Cinefex
и наделен особым даром — даром творения. Искреннее отношение
и незамутненность творческого дара, которыми я наслаждался
в молодости, я и пытаюсь воспроизвести во время творческих поисков.
Это похоже на вход в кабину, которая перемещается вперед и назад
во времени внутри моего творческого мышления, пытаясь найти место
своего назначения.
Также я бомбардирую себя визуальными образами, просматривая
в поисках вдохновения бесчисленные журналы, блоги, фильмы
и тому подобное. Это помогает мне ухватить нужное настроение
и понять историю, которую я хочу рассказать в своей работе. Обычно
я смотрю фильмы таких режиссеров, как Дэвид Финчер, Дэвид Линч, Ридли Скотт, Стэнли Кубрик и Стивен Спилберг, — просто назвал
