Читать «60 упражнений Валентина Дикуля + Методы активизации внутренних резервов человека = ваше 100% здоровье» онлайн - страница 16

Механизмы взаимодействия сознания и подсознания еще недостаточно изучены. Не совсем понятно и то, каким образом мозг координирует взаимодействие этих систем. Но ясно одно – наладив тесный контакт со своим мозгом, можно будет ставить перед ним определенные цели. Например, решение проблем со здоровьем.

Только ваше активное и позитивное участие может значительно повлиять на ход болезни, результаты лечения и качество их дальнейшей жизни.

Можно выделить несколько этапов выздоровления:

1. Когда человек узнает, что болен, и возможно смертельно, многие из тех жизненных правил, которых он до сих пор придерживался, начинают казаться ему несущественными.

2. Болезнь словно дает ему разрешение измениться. Человек обретает большую свободу действий, использует новые жизненные ресурсы.

3. Желание жить дает толчок физиологическим процессам, которые приводят к улучшению здоровья.

4. У выздоровевшего человека появляются духовные силы, положительное представление о себе, уверенность в своей способности влиять на собственную жизнь – все, что, без всякого сомнения, свидетельствует о более высоком уровне психологического развития.

Это путь человека с сильной волей, такого как Валентин Дикуль. А что делать нам, простым людям? Не все обладают таким стремлением к жизни, стойкостью. Возможно, многие, дочитав до этого места, уже подумали: «Мне не это по плечу!» Не отчаивайтесь! Вам помогут. Существуют специальные техники, которые создадут в вашем подсознании нужный посыл. Сначала мы познакомимся с ними, научимся управлять подсознанием. Это и будет нашим первым шагом на пути к здоровью.

Визуализация. Поставим подсознанию задачу выздороветь

В 20-х годах прошлого века в ходе исследований, проводимых Пражским университетом, было доказано, что сильные негативные эмоции могут стать причиной болезни человека. Это подтвердили и современные наблюдения, и многочисленные эксперименты. Более того, между стрессом и возникновением болезни существует настолько тесная связь, что иногда по силе перенесенного человеком стресса возможно предсказать его недуг. Негативные эмоции (стресс) приводят к болезни, болезнь, в свою очередь, провоцирует подавленность. Круг замыкается. И часто такое состояние приводит к тому, что больные люди начинают ненавидеть свое тело, считая, что, заболев, оно их предало и создало угрозу самой жизни. Именно эти усиливающиеся страхи усугубляют конфликт между телом и духом.

Как же договориться с собственным организмом, тем самым сделав первый шаг к исцелению? Вот здесь нам и помогает визуализация.