Читать «5 лучших упражнений, придуманных человечеством за десять тысяч лет» онлайн - страница 19

Владимир Викторович Довгань

Для нас слова важны не только как энергия и образы любви, богатства, счастья, радости и величия, но и как конкретный строительный материал, из которого мы строим новую личность. Есть такая пословица: «Как корабль назовешь, так он и поплывет». Как мы себя назовем, тем мы и станем. Для того чтобы назвать себя королем, королевой вам не требуется чье-то разрешение, вам не требуются деньги или хитроумные девайсы. Вы, как осознанный человек, понимаете, что ваша самооценка, ваше представление о себе и ваша картина мира формируют ваше будущее.

Двадцать лет назад, осознав великую силу слова, я на практике решил изменить жизнь миллионов людей. Наши молодые интеллект-тренеры, наверное, не застали те времена, когда аудиоплееры были большого размера, а звук извлекали из аудиокассет. Такая кассета стоила 50 центов. Вдохновленный идеей улучшить жизнь в России, я за свои собственные денежки записал 700 000 аудиотренингов и, приложив колоссальные усилия, их распространил. Я сделал расчет на то, что если даже 10% возьмут на вооружение этот поистине божественный инструмент, то я за несколько месяцев помогу вырваться из бедности, невежества и болезней 70 000 человек. Но, как вы, наверное, догадались, это не сработало. Так же, как и не сработали мои бесплатные тренинги, семинары и мастер-классы. Люди не ценят то, что достается им даром и, как следствие, это им не помогает. Этот факт подтверждает не только мой опыт, но и научные исследования.

Говоря об аудиокассетах и изменениях, я вспомнил ещё одно очень важное упражнение, ещё одно секретное оружие ваших побед - аудиотренинг. Вообще-то, это упражнение для самых больших хронических лентяев, и, если вы не изготовите себе аудиотренинг и не будете его слушать как можно чаще, то можете перестать себя обманывать в том, что вы действительно хотите добиться успеха и кем-то стать в этой жизни.

Представьте спортсмена, который мечтает стать Олимпийским чемпионом. Ему дают аудиотренинг и говорят: «Тебе реально ничего не надо делать, просто в свободное время слушай его как можно больше, и через несколько лет ты получишь Олимпийскую медаль». Если уж спортсмен ленится выполнять такое легкое упражнение, то никакой он не олимпиец - он просто себя обманывает.

Наш интеллект необходимо регулярно постоянно тренировать, как тренируют свои мышцы спортсмены. Аудиотренинг не заменяет изнурительные тренировки, но работает с такой же силой. Занимаясь много лет взрослой педагогикой, я заметил удивительный факт: многие люди, мечтая о светлом будущем, на самом деле постоянно себя обманывают и сами себе врут. Потому что они не хотят выполнять самые легкие, простые и порой приятные упражнения для улучшения личности, развития интеллекта, а значит, делаем вывод: их устраивает их серенькое, скучное, мелкотравчатое существование. Простите меня, но жизнью я это назвать не могу. Сделайте один раз простой, но честный вывод: воспринимайте выполнение упражнения «аудиотренинг» как тест на то, врете вы себе или нет. Если вы не будете его выполнять, то...