Читать «20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь» онлайн - страница 63

Шаг 4. Разоблачите завуалированную лесть

Бывает, что лесть выражается на напрямую, а косвенно. Вас не хвалят, не говорят вам комплиментов, а, к примеру, просто просят совета. Если человеку действительно нужен ваш совет, он скажет об этом спокойно, будет держаться с вами на равных, и внимательно выслушает вас. Льстец же всем своим видом будет выражать, что он обратился к вам как к более опытному, знающему, уважаемому человеку, без совета с которым сам он не в состоянии принять никакого решения. И скорее всего он будет просто делать вид, что выслушивает ваш совет. Не принимайте за чистую монету его подобострастное поддакивание и вежливые кивки. Лучше вообще не давать никаких советов, если почувствуете подобную фальшь в поведении. Скажите, что можете посоветовать лишь одно: решать свои проблемы самостоятельно.

Другая завуалированная форма лести – это когда человек намеренно самоуничижается, говоря о своих недостатках, чтобы на их фоне подчеркнуть ваши достоинства. Например: «Я такой трус – вот бы мне хоть немного вашей смелости!», «Я ничего не понимаю в технике, мне до вас далеко», «Я вечно во всем сомневаюсь, а вы такой решительный!» Когда слышите нечто подобное, так и знайте: на вас хотят взвалить какие-то обязанности, нагрузить незапланированной работой или переложить ответственность за то, за что вы не обязаны отвечать.

Шаг 5. Научитесь контролировать свои эмоции

Помните, что лесть воздействует на нашу эмоциональную сферу, а потому не реагировать на нее бывает трудно. Мы можем разумом понимать, что это лесть – и все же таем от льстивых слов. Учитесь в таких ситуациях как бы отодвигать эмоции в сторону. Смотрите на происходящее как наблюдатель, это поможет вам оставаться нейтральным. В таком случае льстец не втянет вас в свои сети.

Особенно будьте бдительны, когда вы находитесь в состоянии стресса, усталости, или чем-то расстроены. В таких случаях понижается наша способность критично воспринимать то, что говорят другие. Не спешите бросаться в услужливо расставленные объятия льстеца или плакаться в его жилетку. На следующий день можете пожалеть об этом. Найдите возможность уединиться и сначала привести свои чувства в равновесие.

Шаг 6. Научитесь отвечать на комплименты

Если вы будете подозревать лесть в каждом невинном комплименте – наживете себе недругов и завоюете славу человека «тяжелого» и неприветливого. Поэтому научитесь отвечать на комплименты так, чтобы не обидеть искреннего человека, и вместе с тем не дать повода льстецам заманивать вас в свои сети. Лучшая реакция – улыбнуться и поблагодарить. Явно выраженная радость и выражение признательности уместны только тогда, когда вы получаете комплимент от близкого человека, друга, в искренности которого вы не сомневаетесь. Но и отвечать на комплимент негативной реакцией («Ну что вы, я так плохо выгляжу», «Да нет, я вовсе не умный» и т. д.) не имеет смысла – так вы лишь продемонстрируете свою заниженную самооценку. Лучше сказать: «Спасибо за добрые слова». Вы можете говорить эту фразу в разных случаях с разной интонацией – так, чтобы поблагодарить того, кто делает комплименты искренне, и дать понять льстецу, что дальнейший разговор на эту тему неуместен.