Лучшие книги автора Моник Райан

Моник Райан - автор 1 книги. Из самых популярных можно выделить: «Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету». Все книги можно читать онлайн или бесплатно скачать в формате FB2.

Это всеобъемлющий гид по питанию для спортсменов, участвующих в соревнованиях на выносливость. Автор приводит общую информацию о необходимых составляющих диеты, о микро- и макроэлементах, которые долж...

Читать 3,4 405 701