Лучшие книги автора Татьяна Игнатьева
Татьяна Игнатьева - автор 3 книг. Из самых популярных можно выделить: «Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан», «Йога – искусство быть стройным», «Йога – искусство не стареть». Все книги можно читать онлайн или бесплатно скачать в формате FB2.
Лечебная, или терапевтическая, йога – это уникальная система самоисцеления. Йоговский метод лечения включает четыре основных компонента:правильное питание,правильное дыхание,правильное движение,правил...
Читать 253 121
Вы когда-нибудь видели толстого йога? Нет? И никогда не увидите!Уникальная система питания и авторский комплекс простейших асан, предложенные в этой книге, сделают ваш вес идеальным.Взгляните на автор...
Читать 253 093
Татьяна Игнатьева – практикующий мастер йоги. С тех пор как она познакомилась с йогой, время обратилось для нее вспять. Победив «неизлечимое» заболевание, она решила помочь многим людям, сделав йогу д...
Читать 253 105
