Лучшие книги автора Мэтью Маккей
Мэтью Маккей - автор 2 книг. Из самых популярных можно выделить: «Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения», «Как победить стресс и депрессию». Все книги можно читать онлайн или бесплатно скачать в формате FB2.
Могут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности? Низкая самооценка – это тот самый демон, который мешает вам высказывать свое...
Читать 3,2 71 483
Жизнь — сложная штука, мы все это знаем. Проблемы, заботы, повседневная суета, конфликты и ссоры не добавляют нам радости. Что же делать, как бороться со стрессами, плохим настроением и усталостью? В ...
Читать 196 053
