Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники
Описание
Книга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники» автора Мэтт Хейг оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 3,6 из 5 баллов на основании 403 оценок, содержит 92 страницы, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно.
Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. «Планета нервных» — его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.
Язык: Русский
Год: 2019
Год издания: 2019
Издатель: Лайвбук
