Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться

Описание

Книга «Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться» автора Шэрон Бегли оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 3,7 из 5 баллов на основании 128 оценок, содержит 191 страниу, которые вы можете читать онлайн бесплатно.

О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг». Актуальность проблемы, беседы с ведущими специалистами по навязчивому поведению, судьбы реальных пациентов делают эту книгу в равной мере содержательной и увлекательной.