Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха
Описание
Книга «Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха» автора Шуке Мацумото оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 3,2 из 5 баллов на основании 396 оценок, содержит 35 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга.
Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои ежедневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а также почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду.
Ведь уборка – это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце.
Язык: Русский
Язык оригинала: Английский
Год: 2011
Год издания: 2018
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-090206-4
Переводчики: Рябова Екатерина Александровна
