100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Описание
Книга «100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно» автора Ирина Вечерская оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 0 из 5 баллов на основании 0 оценок, содержит 0 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Данная книга расскажет о том, как улучшить память и работу мозга. Память – одна из самых важных функций разумного организма, а мозгу для активной работы необходимо полноценное питание. Белки позволяют синтезировать аминокислоты, которые помогают передавать импульсы от одной нервной клетки к другой. Углеводы необходимы в первую очередь для выработки энергии. Жиры участвуют в процессах обмена веществ. Витамины и минералы регулируют активность мозга, реакции его метаболизма…
Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете, почему происходят нарушения мозговой деятельности, что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти, получите рецепты вкусных и здоровых блюд. Будьте здоровы!
Язык: Русский
Год: 2018
Год издания: 2018
Издатель: Центрполиграф
ISBN: 978-5-227-07664-9
Серия: Душевная кулинария
