Ментальный тренинг для выдающихся достижений
Описание
Книга «Ментальный тренинг для выдающихся достижений» автора Джон Дж. Дерозалиа оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 3,5 из 5 баллов на основании 2 оценок, содержит 68 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Как неблагоприятные условия обратить в преимущество? Как получить наилучший исход ситуации? Как убрать волнение перед важным мероприятием, выступлением, прыжком с парашютом? Почему команда – это больше, чем я+я? Как достигнуть высоких результатов в спорте и всей остальной жизни?
Американский гипнотерапевт, психолог, тренер Джон Дерозалия на примере скайдайвинга рассказывает, что такое ментальный тренинг, и как использовать возможности мозга для выдающихся достижений. Попутно «Доктор Джон» объясняет, почему большинству людей, грезящих о похудении и перманентно сидящих на диетах или изнуряющих себя в спортзале, так и не удаётся достичь своей цели, и почему большая часть других мечтаний также остаётся нереализованной, даже если предпринимаются упорные попытки воплотить их в действительность.
Книга будет интересна всем, кто занимается любительским или профессиональным спортом (особенно парашютным), а также тем, кто хочет улучшить любую сферу своей жизни.
Язык: Русский
Язык оригинала: Английский
Год: 2000
Год издания: 2017
Издатель: Четыре четверти
ISBN: 978-985-581-120-7
Переводчики: Гончарова Анна
