Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей
Описание
Книга «Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей» автора Ольга Сергеевна Копылова оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 0 из 5 баллов на основании 0 оценок, содержит 0 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
С древних времен и по наши дни существует множество оздоровительных дыхательных техник, суть которых сводится к ограничению глубины и ритма дыхания. Альтернативные дыхательные гимнастики предлагают, напротив, углублять и учащать дыхание.
Как дыхание влияет на здоровье и сознание? Как работают дыхательные гимнастики? Какие из них на самом деле эффективны? Как их правильно выполнять? Помогают ли кислородные коктейли?
Эта книга содержит множество уникальных рекомендаций ведущих врачей, которые научат вас управлять дыханием – а значит, и собственным здоровьем!
Язык: Русский
Год: 2016
Год издания: 2016
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-80480-1
