Читать «Даосские секреты женской сексуальности» онлайн - страница 101

Поскольку сексуальная привлекательность и мужчин, и женщин – следствие накопленного большого объема энергии, то запас ци в области Дай-май – гарантия манкости. Хотя, возможно, и дурости это прибавляет…

Второй даосский секрет. Базовое, природное дыхание – дыхание животом, а именно: сначала работает диафрагма, затем наполняется живот и только потом, в случае необходимости, расширяются легкие. Круглый, не стесненный в движении живот, который ритмично поднимается и опускается, – свидетельство здорового дыхания, а значит, здоровой циркуляции энергии. Потеря навыка дышать животом приводит к «замиранию» процессов в Нижнем даньтяне, энергетическом центре, ответственном за первичные потребности человека, связанные с выживанием и продолжением рода. Соответственно, и сексуальность «замирает», если прекращается движение живота.

В старославянском языке само слово «живот» означало «жизнь», а ритуальное японское самоубийство харакири предполагало вспарывание живота, центра жизненной силы. Все это подтверждает идею, что именно живот является фундаментом экзистенции, основой энергетического существования человека. И если в «центре жизни» ограничено движение, если на его свободу налагаются запреты, если «форма жизни» насильственно изменяется вопреки природным принципам, сексуальность, как одно из естественных проявлений жизни, начинает угасать.

Мне по-прежнему нравится упругое женское тело. И накачанный женский пресс не кажется мне чем-то отвратительно нездоровым. Однако теперь я понимаю, что невозможно полноценно наполнять энергией Нижний даньтянь, сохраняя плоский живот. Как только мне удалось расслабить тугие мышцы живота и начать дышать «животным» дыханием, так, как дышат все новорожденные дети до того, как утратят связь с природой, я осознала наслаждение жизнью! Если бабочкам тесно в твоем животе, и ты не чувствуешь движения их крыльев, дай им пространство для полета. Возможно, пришло время перестать бороться за стройность – с собственной сексуальностью!

Дао молодой мамы: есть ли жизнь после родов?

Чего хочет женщина? Чего она только не хочет! Любви, мужа, детей, дом, денег, нарядов и украшений. Кто ж этого не хочет? А если речь идет об избраннике, то список пожеланий может быть бесконечным. Хотя если разобраться, здравый женский запрос сводится к трем сферам: здоровье, гармоничные отношения с мужчиной и реализация предназначения или, как говорят психологи, самоактуализация.

Древние китайские энергетические практики привлекают современных женщин, потому что помогают следовать природе и реализовать все естественные женские намерения. И если не нарушен основной закон древнекитайской науки о Дао, закон естественности Zi Ran, то даже самые важные вехи женской жизни происходят очень органично, как бы без особых усилий. Так реализуется еще один важный принцип даосской философии – Wu Wei, то есть недеяние.