Доброе утро каждый день. Как рано вставать и все успевать
Описание
Книга «Доброе утро каждый день. Как рано вставать и все успевать» автора Джефф Сандерс оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 3,6 из 5 баллов на основании 612 оценок, содержит 81 страниу, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
По статистике, 40 % людей считают себя «совами» и только 25 % – «жаворонками». При этом раннее утро, согласно современной науке, идеальное время для творческой работы, уединения и сосредоточения, фитнеса и даже для занятия сексом! Если вы всю жизнь думали, что вы «сова» и с трудом вставали по утрам, эта книга полностью изменит вашу жизнь. Она поможет вам просыпаться рано с удовольствием. Вы позабудете о кнопке «дремать» на будильнике и вскоре поймете, что ранний подъем – это самый щедрый подарок, который вы себе сделали. Джефф Сандерс написал простое в использовании руководство, которое поможет вам отличать важное от второстепенного, больше успевать и в результате достичь самых амбициозных целей. Вы также найдете здесь рекомендации, как избежать распространенных ловушек и ошибок. Простая привычка рано вставать позволит вам получать больше удовольствия от жизни и уверенности в себе.
Книга будет полезна всем тем, кто хочет бодро вставать по утрам и быть энергичным и продуктивным каждый день.
Язык: Русский
Язык оригинала: Английский
Год: 2015
Год издания: 2017
Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-4532-9
Переводчики: Мамедова Таира Ф.
