Стальная воля: Как закалить свой характер
Описание
Книга «Стальная воля: Как закалить свой характер» автора Том Карп оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 3,5 из 5 баллов на основании 118 оценок, содержит 78 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Сдать важный проект на работе, начать правильно питаться, регулярно заниматься спортом, наладить контакты с нужными людьми, реализовать себя в творчестве, найти общий язык с собственными детьми – это непросто. Сила воли – главный ресурс, позволяющий достигать поставленных целей и справляться с трудностями. Если вам не хватает твердости в принятии решений, но есть желание добиться в жизни большего, эта книга для вас. Автор, опираясь на классические и современные философские теории, результаты последних социологических и психологических исследований, разработал способ тренировки силы воли. Он не призывает к кардинальному изменению образа жизни, но рассказывает, с чего начать работу над собой и как правильно закрепить результат с помощью определенного набора техник. Книга адресована обычным людям, решающим реальные задачи.
Язык: Русский
Язык оригинала: Норвежский
Год: 2015
Год издания: 2017
Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-4474-2
Переводчики: Мариловцева Анастасия
