Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы
Описание
Книга «Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы» автора Дарин Олиен оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 3,9 из 5 баллов на основании 48 оценок, содержит 149 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно – позаботиться о пяти источниках суперсилы: качественном питании, насыщении водой и кислородом, детоксикации и правильном кислотно-щелочном балансе внутренней среды организма. Следуйте простым инструкциям, используйте план питания из книги, и вы будете выглядеть и чувствовать себя потрясающе каждый день.
Язык: Русский
Язык оригинала: Английский
Год: 2015
Год издания: 2017
Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-4432-2
Переводчики: Козлова Екатерина
