Читать «Я – будущая мама! Беременность, роды и первый год жизни ребенка» онлайн - страница 182

Удобным считается и положение, которое вы можете занять, сев на колени своему партнеру и широко разведя колени. В такой позе мышцы таза максимально расслаблены, а мышцы живота, выталкивающие ребенка, могут сокращаться сильнее, чем в других положениях.

Пик родов

В тот момент, когда головка ребенка начнет показываться из влагалища (этот процесс называют прорезыванием головки), вы можете почувствовать жжение и усиление давления на прямую кишку. Сейчас вам следует быть особенно внимательной к указаниям акушерки, призывающей вас прекратить тужиться, так как медленный и плавный выход предлежащей части очень важен как для вас, так и для малыша.

В это время акушерка будет активно работать, помогая ребенку появиться на свет, пальцами растягивая вашу промежность и оберегая ее от разрывов. В определенных случаях, например, когда головка плода имеет большие размеры, бывает оправдано проведение эпизиотомии. Это будет небольшой разрез, который сделают на вашей промежности. Он может быть направлен от влагалища в сторону ануса или к одному из бедер. Сразу же после родов этот разрез зашьют. Эта процедура практически безболезненна и безопасна, но это вмешательство доставит вам определенные неудобства в послеродовой период, поэтому лучше заранее принять все меры для увеличения эластичности мышц промежности и в процессе родов внимательно слушать указания акушерки.

Для того чтобы уменьшить риск возникновения разрывов, в момент выхода головки дышите поверхностно, «по-собачьи», делая частые короткие неглубокие вдохи и выдохи ртом. Избежать пересыхания слизистой рта вы сможете, прижав кончик языка к верхним зубам.

Если малыш находится в головном предлежании, его головка во время прохождения по родовым путям будет поворачиваться таким образом, что в момент выхода из вашего тела его личико будет направлено к вашей спине. Когда же головка полностью родится, малыш немного повернется и будет смотреть лицом на одно из ваших бедер. Во время этого поворота, как правило, на одной потуге, происходит рождение плечиков.

Самое сложное уже позади – теперь все тельце ребенка выскользнет в течение 1–2 потуг!

Весь этот период длится в норме от 20 минут до 2 часов, однако у большинства женщин он редко продолжается больше часа.

После полного рождения ребенка, если он находится в нормальном состоянии, чаще всего его выкладывают к матери на живот. Обговорите этот момент со своим врачом заранее, ведь первый ваш контакт очень важен!

Импринтинг

В конце 20 века появилось много публикаций, посвященных важности первых мгновений встречи новорожденного с его родителями, в связи с чем активно стало обсуждаться такое явление, как импринтинг.

Это слово образовано от английского imprint – оставлять след, запечатлевать, отмечать, и используется в этологии (науке о поведении животных) и психологии для называния процесса запечатления в памяти детеныша, как правило, в раннем возрасте, характерных признаков важных для него объектов.