Стать сильнее. Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Всё изменить
Описание
Книга «Стать сильнее. Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Всё изменить» автора Брене Браун оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 0 из 5 баллов на основании 0 оценок, содержит 146 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Мы боимся вспоминать о своих страданиях, хотя в трудные минуты эта память позволяет нам обрести опору в жизни. Именно так мы проверяем свои силы и формируем ценности. Наши проблемы могут быть серьезными, вроде потери работы или разрыва отношений, или мелкими, такими как разногласия с другом или коллегой, но независимо от масштаба ущерба процесс восстановления одинаков. Мы распознаем свои эмоции и задумываемся о своих чувствах; мы анализируем свой опыт, пока не докопаемся до истины; мы делаем этот процесс частью своей жизни, пока он не превращается в привычку и не помогает нам преобразиться. Поднимаясь после падения, мы культивируем искренность. Этот процесс, говорит Брене Браун, позволяет нам понять себя.
Язык: Русский
Язык оригинала: Английский
Год: 2015
Год издания: 2016
Издатель: Азбука Бизнес, Азбука-Аттикус
ISBN: 978-5-389-11389-3
Переводчики: Киселева О.
