Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию
Описание
Книга «Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию» автора Дэниел Сигел оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 3,2 из 5 баллов на основании 45 оценок, содержит 259 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
В этой книге известный психиатр и автор бестселлеров Дэниел Сигел рассказывает об устройстве головного мозга, природе сознания, исследует медитацию и различные духовные практики. Он объединяет данные научных исследований о мозге с практикой осознанности и чувственного восприятия, чтобы доказать важность и полезность медитации в нашей повседневной жизни.Язык: Русский
Язык оригинала: Английский
Год: 2007
Год издания: 2016
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00057-830-8
Переводчики: Анваер Александр Николаевич
