Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания
Описание
Книга «Техника эмоциональной свободы. Акупрессура и депрограммирование подсознания» (EFT: Emotional Freedom Technigues) автора Гари Крэйг оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 3,5 из 5 баллов на основании 7 оценок, содержит 85 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Большинство из нас проживают всю жизнь, нося с собой целый багаж страхов, обид и физических недугов. Но стоит ли нам в действительности носить этот груз, если есть методы, позволяющие легко от них избавиться?
В этой книге представлен метод, основанный на принципах традиционной восточной медицины (акупрессура) и западной психологии (депрограммирование сознания). Он был создан американским инженером Гари Крэйгом в 90-х годах, и уже в течение двадцати лет не теряет популярности!
Базовая процедура метода включает в себя стимуляцию определенных точек акупрессуры при концентрации внимания на аспекте проблемы. Метод Гари Крэйга применяют при состоянии тревоги и волнения, физической боли, фобиях, зависимостях, бессоннице, навязчивых мыслях и других психологических и физических симптомах. Это простой и в то же время эффективный метод психологической помощи, которым может овладеть каждый!
Для широкого круга читателей.
Язык: Русский
Язык оригинала: Английский
Год: 2008
Год издания: 2011
Оригинальное название: EFT: Emotional Freedom Technigues
Издатель: Весь
ISBN: 978-5-9573-2341-9
Переводчики: Горбуненко О. И.
Серия: Проработка
