Женское здоровье и долголетие. Советы врача
Описание
Книга «Женское здоровье и долголетие. Советы врача» автора Лариса Шиковна Аникеева оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 0 из 5 баллов на основании 0 оценок, содержит 127 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Как прожить долго, сохранив при этом красоту и привлекательность?
Автор Лариса Аникеева, врач высшей категории, предлагает специально разработанные ею правила питания и комплексы упражнений для поддержания здоровья женщин зрелого возраста. Вы узнаете: нужно ли принимать витамины и биологически активные добавки; как организовать сбалансированное питание с достаточным содержанием воды; какие пищевые добавки разрешены, а какие – запрещены; что такое ГМО-продукты и на что обращать внимание в магазине при выборе продуктов к столу; как похудеть тому, кому за…
Дорогие женщины! Возможно, именно в этой книге вы найдете ключи к долгой молодой и активной жизни.
Язык: Русский
Год: 2013
Год издания: 2013
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-67917-1
Серия: 50+ здоровье
