Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу
Описание
Книга «Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу» автора Сергей Михайлович Бубновский оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 4,0 из 5 баллов на основании 5 оценок, содержит 251 страниу, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Новая книга известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена не столько проблемам долголетия, сколько образу жизни и методам, позволяющим восстанавливать и сохранять здоровье на максимально длительный срок. Рассматриваются способы преодоления ряда хронических заболеваний, описываются основные общие «правила» болезней, зная которые можно победить болезнь и счастливо прожить до конца отпущенного каждому из нас срока… По мнению автора, долголетие может быть активным, когда человек, сумев сохранить здоровье, занимается любимым делом, не отвлекаясь на больницы и лекарства; и пассивным – в болезнях, слабоумии, «на шее» у близких. Эта книга для тех, кто решил пойти по первому пути – пути активного долголетия. В ней есть все необходимые для этого «рецепты», но придется потрудиться, так как здоровье – это прежде всего борьба с ленью.
Язык: Русский
Год: 2015
Год издания: 2015
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-78305-2
