Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления
Описание
Книга «Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления» автора Люси Джо Палладино оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 3,8 из 5 баллов на основании 222 оценок, содержит 145 страниц, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Умение полностью сосредоточиваться на текущей задаче – большая редкость в современном мире с его мобильными телефонами, социальными сетями и другими отвлекающими факторами. Темп жизни становится все быстрее, информации все больше, и нам все сложнее концентрироваться на каждой из задач в отдельности, мы устаем и теряем былую энергию.Но есть техники, которые помогают справиться со стрессом, снизить информационную перегрузку, вернуть навык фокусирования. Они изложены в этой книге. Автор, психолог с 35-летним стажем, специализируется на теме внимания и разработала цельную и действенную систему для тех, кому необходима концентрация внимания на поставленных задачах.Если вы хотите работать эффективнее, успевать больше в течение рабочего дня и при этом не лишать себя отдыха – обязательно прочитайте эту книгу. Особенно рекомендуется она владельцам бизнеса.Язык: Русский
Язык оригинала: Английский
Год: 2007
Год издания: 2014
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00057-289-4
Переводчики: Боброва Марина
