Кулинария для здоровья. Питаемся без вредных жиров
Описание
Книга «Кулинария для здоровья. Питаемся без вредных жиров» автора Сборник рецептов оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 0 из 5 баллов на основании 0 оценок, содержит 133 страницы, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Всем давно известно: при чрезмерном потреблении жиров, соли и сахара нарушаются обменные процессы в организме, развиваются атеросклероз, болезни печени, желчного пузыря, почек.
В наше время бичом человечества стало ожирение, которое, в свою очередь, приводит к диабету, астме, стенокардии.
А ведь мы можем питаться здоровой пищей, не только полезной, но и приносящей удовольствие.
Рецепты этой книги – это рецепты питательных и вкусных блюд для вашей семьи.
Предпочтение отдано овощным и фруктовым блюдам в самых разнообразных сочетаниях с другими продуктами.
Используя их в своем питании, вы сможете похудеть, повысить свой жизненный тонус, а также предотвратить развитие сахарного диабета, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
Язык: Русский
Год: 2014
Год издания: 2014
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-71312-7
Серия: Кулинария. Здоровое питание
