Похудеть может каждый
Описание
Книга «Похудеть может каждый» автора Геннадий Михайлович Кибардин оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 0 из 5 баллов на основании 0 оценок, содержит 153 страницы, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Большинство традиционных способов похудения вызывают в организме большой стресс, а сброшенные килограммы стремятся возвратиться обратно.
Геннадий Кибардин – практикующий психолог, кандидат социологических наук, педагог училища олимпийского резерва – разработал новый подход к снижению веса. Вы узнаете, как научить свой собственный мозг бороться против полноты, и будете иметь перед глазами 43 продукта против лишнего веса. Вы узнаете, как помочь устойчивому похудению без вреда для организма и что конкретно надо делать, чтобы приобрести красивую фигуру и при этом сохранить здоровую спину и хорошее здоровье.
Рекомендации специалиста помогут обрести стройное тело, избежать боли в суставах и обрести уверенность, что все будет хорошо.
Язык: Русский
Год: 2013
Год издания: 2013
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-61837-8
Серия: Здоровье. Для тех кому за…
