Счетчик хлебных единиц, углеводов и калорий. Справочник диабетика
Описание
Книга «Счетчик хлебных единиц, углеводов и калорий. Справочник диабетика» автора Наталья Андреевна Данилова оценена читателями портала DeepBIGLib.com на 4,2 из 5 баллов на основании 2 оценок, содержит 41 страниу, которые вы можете читать онлайн бесплатно.
Диабет – не приговор, это необходимость пересмотреть отношение к жизни. Правильно подобранный баланс пищевых веществ плюс верно размеченный режим питания, помноженные на выверенную дозировку физической нагрузки и отдыха, – эффективная формула правильного образа жизни диабетика.
В этой книге представлено: все о сахарозаменителях, формулы подсчета массы тела для оптимального подбора диеты, таблицы содержания пищевых элементов в продуктах питания, таблицы содержания углеводов и ХЕ в пищевых продуктах, таблицы для подсчета калорийности и питательности продуктов, таблицы расчета ХЕ на сутки при различных видах деятельности, таблица содержания холестерина в продуктах питания, таблица калорийности алкогольных напитков, таблица содержания мальтозы и спирта в пиве, таблица замены ингредиентов для снижения уровня жира в блюдах, таблица замены ингредиентов для снижения содержания соли или натрия, таблица замены ингредиентов для снижения количества сахара и увеличения клетчатки, рецепты более 100 блюд для будней и праздников с уже подсчитанными количеством ХЕ, углеводов, энергоценностью и питательностью.
Книга, без сомнения, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса.
Язык: Русский
Язык оригинала: Русский
Год: 2013
Год издания: 2013
Издатель: Вектор
ISBN: 978-5-9684-143
Серия: Школа диабета
